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EMDR adulti

EMDR Adulti

In genere, le persone con le quali viene utilizzato l'EMDR (dall'inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) hanno subito uno o più traumi in età infantile, esperienze traumatiche gravi quali aggressioni, abusi, violenze fisiche o psichiche, gravi incidenti, lutti improvvisi e inaspettati, catastrofi naturali (terremoti, inondazioni) o provocate dall'uomo (guerre, attentati terroristici). Negli anni l'EMDR è stato impiegato anche in altre tipologie di situazioni di disagio, come ansia, attacchi di panico, fobie, disturbi alimentari, problematiche sessuali, malattie croniche, aborti, umiliazioni, perdite lavorative e finanziarie, problemi di autostima, conflitti di coppia, cambiamenti.

Quando si vive una esperienza traumatica e dolorosa che non si riesce a dimenticare e ci ossessiona, il ricordo di quel vissuto traumatico si congela e non si riesce ad elaborare. Questo ricordo viene immagazzinato nella nostra memoria in modo disfunzionale, generando ansia e una serie di sintomi spiacevoli.

L'EMDR è una tecnica utilizzabile da sola in alcune situazioni specifiche e in generale all'interno di percorsi psicoterapeutici in grado di fornire un adeguato sostegno e finalizzati al ristabilirsi del benessere globale della persona. Rivolgersi ad uno psicoterapeuta formato in EMDR può essere utile per affrontare eventi traumatici, siano essi traumi singoli o cumulativi e relazionali, e per elaborare il ricordo legato ad essi, spesso altamente disturbante e fonte di sofferenza.

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