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Il lavoro con le emozioni in terapia

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Quando i sentimenti dolorosi non vengono condivisi, il bambino può sentirsi solo e spaventato. Se raccontiamo a qualcuno le nostre emozioni, queste sembrano meno dolorose e spaventose ed è possibile affrontarle meglio: per questo motivo il tipo di lavoro che faccio con i miei “piccoli pazienti” è soprattutto un lavoro sulle emozioni, concentrato sulla loro espressione ed elaborazione.

Affiancando il bambino con pazienza, dedicandogli uno spazio di ascolto, il piccolo paziente scoprirà che le emozioni possono essere dolorose ma possono anche darci una via da seguire per sentire ciò di cui abbiamo bisogno e per scegliere cosa fare.

In terapia il bambino può fare un’esperienza diversa, quella accogliere le proprie emozioni invece che reprimerle, attraverso lo strumento del gioco (disegno, pupazzi, plastilina, vasca della sabbia e personaggi etc).

 

Dr.ssa Sara Bradac

Gestalt Play Therapy Practitioner

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